בלוג

קצת על המתאמנים שלנו – הישגים בתחרויות ובחיים

כל אחד מהמתאמנים אצלנו הוא עולם ומלואו – לכל אחד (ואחת כמובן) סיבה לכך שהוא נמצא על המזרון ומתמיד בכך לאורך זמן – אם מדובר במפגש החברתי והאווירה המשפחתית במועדון, ברצון להתחרות ולקטוף תארים, ברכישת בטחון עצמי וכלים להגנה עצמית, ברצון להזיז סוף סוף את הגוף ולהיכנס לכושר או בהקניית כלים מעשיים לחיים מגיל ילדות; לכולם מכנה משותף אחד – להתחרות בראש ובראשונה נגד עצמך וגם לנצח. את התועלת הפיזית והמנטלית שמפיקים מהאימונים אצלנו לאורך זמן לא ניתן לכמת בכסף…

0
Read More

ג'יוג'יטסו ברזילאי

מרביצים בכם קצת היסטוריה ג'יוג'יטסו ברזילאי (Brazilian Jiu-Jitsu הידועה היום בקיצור – BJJ) היא אמנות לחימה ברזילאית אשר מתמקדת בצמצום הטווח ליריב, הורדתו לקרקע, ביסוס פוזיציה שלטת והכנעתו באמצעות חניקות או בריחים על מפרקי הגוף. אמנות זו פותחה במקור כשיטה להגנה עצמית והוכיחה את יעילותה ועליונותה בקרבות ללא חוקים – Vale Tudo, אשר הפכו ברבות הימים לספורט לחימה עם חוקים מינימליים, הידוע היום בתור MMA – Mixed Martial Arts. הכל התחיל בשנת 1914 (למרות הפופולריות הנוכחית שלה, ה-BJJ היא אמנות…

0
Read More